目录 Table of Contents, TOC
一句话定义
长文开头的章节导航，通常带锚点跳转链接。
打个比方 Analogy
书的目录页。读者可以快速翻到想看的章节，不用从头翻到尾。
岗位实战怎么做 In Practice
对于 2000 字以上的长文必须添加。使用 HTML 锚点（#section-1）实现点击跳转。有助于用户快速找到信息，降低跳出率，也可能获得 SERP 中的 "Jump to" 链接。
案例与避坑 Pitfalls
确保 TOC 链接与 H2/H3 的 ID 匹配。如果点击目录没反应或跳错位置，会损害用户体验。